1、胃痛的人可以多喝一些热水来帮助缓解胃痛 。 多喝热粥也能起到这样的作用 ， 粥可以粳米、小米或者是糯米作为原料 ， 其中含有着多种营养成分 ， 大米、小米中能够起到和胃气、补脾虚的效用 。

----胃疼的时候别硬扛 ， 这样吃能帮你缓解//----

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