可是糖尿病人就疑惑了 ， 山药淀粉含量高 ， 那吃多了会导致血糖快速升高吗？今天爆炸营养课堂的营养师 ， 就跟大家聊聊：山药吃多了 ， 到底是升血糖还是降血糖？告诉你糖尿病人该怎么吃饭 。

----山药吃多了 ， 到底是升血糖还是降血糖？告诉你糖尿病人该怎么吃饭//----

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