4、大肠癌

主要致癌因素：喜欢吃肉及油炸食品 ， 摄入蔬菜水果较少

除了要减少精细食物的摄入 ， 也要加强运动 ， 每天至少进行三十分钟的中等强度锻炼 。

5、食道癌

主要致癌因素：喜欢吃烫食 ， 喜欢喝烈酒

除了避免吃过烫的食物、少喝烈酒外 ， 也要防治食管反流 ， 若胃酸经常反流入食道 ， 因食道缺乏浆膜保护 ， 很可能引发食道癌 。

6、甲状腺癌

主要致癌因素：电离辐射 ， 雌性激素水平 ， 碘摄入量过高或过低 ， 遗传因素

甲状腺癌的发病率女性远高于男性 ， 很可能与雌性激素水平有关 ， 且若直系亲属中有甲状腺癌患者也要注意 ， 应定期到医院进行筛查 。

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