节气养生 | 谷雨养生,记住3个字!健脾祛湿,还能增强免疫力
今天是二十四节气中的谷雨 。
“清明断雪 , 谷雨断霜” , 谷雨作为是春季最后一个节气 , 其到来 , 意味着寒潮天气基本结束 , 气温回升加快 , 大大有利于谷类农作物的生长 , 有道是“雨水生百谷” 。
谷雨时节 , 吃朵牡丹花
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