----安全用药月丨如何规范使用降脂药//----

对一些长期不运动、体重偏高或者爱饮酒的人群 ， 体检的时候常常会发现胆固醇、甘油三酯偏高 ， 甚至还伴有轻度脂肪肝 。 那么这时是否应服用降脂药呢？答案是否定的 ， 事实上 ， 如果这时贸然使用降脂药反而会对身体带来不利影响 。 当仅发现血脂升高而没有合并高血压、心脏病和糖尿病等疾病时 ， 一般可以不用服药 ， 而是通过改善生活方式和调节饮食来达到控制血脂的目的 。 这需要人们控制体重 ， 坚持合理运动、戒烟戒酒 ， 并且少吃高脂肪、高胆固醇、高糖的食物 ， 不饮浓茶、不吃辛辣调味品 ， 多吃新鲜的水果和蔬菜等 。

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