1 ， 荸荠

又称“马蹄” ， 吃痰 ， 可清肺热 ， 解毒润肺 ， 凉血 ， 富含钙 ， 磷 ， 铁 ， 维生素C ， 经常吃痰 ， 可通便 ， 降压 ， 血糖等健康影响 ， 但它是一种冷食 ， 它不适合月经期妇女 ， 进食后会发生血瘀 ， 导致宫内血液难 ， 这是妇科疾病的隐患 。

2 ， 芒果

芒果因其独特的口感和营养而赢得了许多人的热爱 ， 尤其是女性 。 然而 ， 有些人称之为“妇科杀手” 。 这不是不合理的 。 芒果稍冷 ， 具有止血作用 。 女性的月经在子宫里 。 薄膜脱离并从身体排出 。 因此 ， 月经期间吃芒果对血液排出有一定的副作用 ， 更容易引起子宫肌瘤等妇科疾病 。 避免进食和避免7天的月经期并不是特别困难 。

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