材料：鸡蛋面（干） 1块 ， 肉丝 50克 ， 榨菜 15克 ， 鸡蛋 1个 ， 韭菜花30克 ， 胡萝卜 10克 ， 蒜 5克 ， 小葱 5克

辅料：亚麻籽油 15克 ， 麻油 5克

调味：蚝油 1匙 ， 生抽 1匙 ， 胡椒粉 1克

----炒面多做这一步会特香 ， 儿子吃了一碗还不够 ， 不断追问还有吗//----

• 糖尿病|医生说｜血糖有个高危数值，离糖尿病只有一步，多数人却不自知！
• 突发，丹麦球星埃里克森突然倒地，晕厥和猝死有时只有一步之遥
• 上消化道黏膜下肿瘤患者一般无明显临床表现，需进一步诊断和检查
• 崴脚后该冰敷还是热敷？骨科医生：很多人第一步就做错了
• 豆角包饺子，需不需要焯水，这一步很多人做错，难怪饺子吃着不香
• 睡前2小时是养生的“黄金时间”，请做到三不吃，三不做，两多做
• 疾病|长期不吃早餐，能变瘦？医生直言：4个“麻烦”或许会先一步到来
• 发现肺结节需进一步做哪些检查
• 强化督导 提高传染病防控能力
• 猪肉下锅之前，多加这一步，炒出来的肉不仅鲜嫩、还入味