这时候则应该多吃新鲜应季的蔬菜、水果 ， 提高肠胃蠕动速度 ， 帮助身体排出多余的脂肪和毒素 。 今天爆炸营养课堂的营养师 ， 就跟大家聊聊：

春季饮食多吃蔬菜水果 ， 少吃肉？这4种蔬果开胃通便、提高免疫力 。

----春季饮食多吃蔬菜水果 ， 少吃肉？这4种蔬果开胃通便、提高免疫力//----

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