在现代的生活方式下 ， 像中老年人的高血压已经成为一种很常见的疾病 ， 严重影响了生命健康 。 有一种艾灸降血压的方法 ， 那你知道艾灸什么穴位能降血压？艾灸什么穴位能降血压

高血压要穴一：百会穴

百会穴在头顶正中 ， 两个耳尖连线中点位置就是百会穴 。 艾灸百会穴可以预治头昏头痛、阳气不足、失眠、神经衰弱、高血压等疾病 。 但由于百会穴在头顶 ， 有头发 ， 用艾炷直接灸会很不方便 ， 隔姜灸也不是特别方便 ， 于是我们可在百会穴用艾条做温和灸 。 用手拿着艾条 ， 在离头皮3厘米左右的位置来进行艾灸 ， 时间为5～15分钟 ， 以灸后感到舒适为度 。

高血压要穴二：关元穴

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