----女人减肥不要傻傻节食 ， 多吃这六种天然食物 ， 营养又瘦身//----

山楂含多种有机酸 ， 刺激胃黏膜促进胃液分泌 ， 山楂中含脂肪酶 ， 能促进脂肪的消化 ， 山楂含有维生素C等成分 ， 口服可增进食欲 ， 山楂对胃肠运动功能具有调节作用 。

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苦荞茶属于粗粮 ， 粗粮中的膳食纤维素可以调整消化吸收功能 ， 坚持饮用能达到有效的减肥消脂的作用 。

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