“春雨惊春清谷天 ， 夏满芒夏暑相连 。 秋处露秋寒霜降 ， 冬雪雪冬小大寒 。 ”这首传诵至今的二十四节气歌如今又有了新意义：今年11月30日 ， “二十四节气”被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录 ， 这不仅肯定了节气对人类文化的价值与影响 ， 更认可了它对指导日常生活的重要性 。 传统医学认为 ， 节气更替变化影响着人类脏腑功能活动、气血运行、机体变化等 ， 与人体健康息息相关 。

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