到了春季的末尾 ， 天气容易飘忽不定 ， 时冷时热 ， 不时有冷空气突袭 ， 这就是倒春寒的天气特征之一 。 在这些特殊的时期 ， 随着天气变化 ， 人的身体稍不注意也容易出现各种不适 。 那么 ， 倒春寒对身体会有哪些影响？我们应该如何做好春季养生？

----春天来了 ， 怎么调整养生策略？中医的这些建议 ， 值得学习//----

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