网易体育3月29日报道：

在人体所需的矿物质中 ， 锌可能是最不被人熟知的矿物质之一 。 但是 ， 它的作用却不可小觑 。 如果你发现自己出现了以下症状 ， 很可能就是缺锌 ， 需要注意补给 。

----跑者免疫力下降食欲不振 或是缺锌惹的祸//----

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