早餐别吃糖饼了,加点蔬菜大人小孩更健康,老师傅3技巧轻松搞定( 二 )

----早餐别吃糖饼了 , 加点蔬菜大人小孩更健康 , 老师傅3技巧轻松搞定//----

步骤一、食材处理 。

我们先将菠菜挑捡好 , 然后将胡萝卜和菠菜清洗干净 , 最后将胡萝卜用刀切成细丝备用 。

早餐别吃糖饼了,加点蔬菜大人小孩更健康,老师傅3技巧轻松搞定

----早餐别吃糖饼了 , 加点蔬菜大人小孩更健康 , 老师傅3技巧轻松搞定//----