3、锅入适量食用油 ， 油温升高后爆香蒜末 ， 然后加入虾仁 ， 芦笋大火翻炒 ， 加盐 ， 鸡精调味后即可

----芦笋n+1种做法 ， 鲜嫩脆爽 ， 美味停不下来 ， 天天吃也不会腻~//----

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