这两天的天气感觉就跟夏天一样 ， 中午穿短袖都行 。 天气一热 ， 就像喝点凉饮 ， 奶应该是最健康的饮品了 ， 是不错的选择 ， 但是很多人不爱喝纯奶 ， 那就换个吃法 。

----原创 纯奶这么做加入它 ， 让大人孩子着了迷 ， 两天不吃就馋 ， 吃出好气色//----

相信很多人都喜欢吃酸奶 ， 以前总是去超市里买 ， 很甜 。 大家都知道人体其实消耗不了很多糖分 ， 再说想减肥更是不可能 。 那就自己最家做 ， 很简单 ， 很健康 。 而且酸奶可以减肥 ， 减肥应该是女生永远最关心的话题了 ， 虽说我不是小姑娘 ， 但是还是想瘦一点 ， 再瘦一点 。 天气热吃点酸奶 ， 特别是冰镇的 ， 那真是爽呀 ， 特别是加入我之前做的玫瑰花酱 ， 味道更是不可言喻的好啊 ， 而且会让你慢慢吃出好气色哦！一起随明儿看看它的简单做法吧！

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