价值一、补阴益津

有时候我们因为阴气损耗或者生成障碍 ， 会出现阴气的不足 ， 人体阳气过甚就会导致大汗、腹泻等损耗的津液过多 ， 而石斛则可以很好的补充阴气 ， 改善人体因为阴气缺乏而导致的口干容易口渴等症状 。

价值二、利肝明目

石斛具有良好的滋养肝脏功效 ， 适当食用可以很好地治疗肝炎以及胆囊炎等功效 ， 而眼睛是肝脏情况的外在反映 ， 所以肝脏好了 ， 眼睛才能好 。

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