是谁规定的健身必须去健身房呢？健身就一定要花钱吗？虽然说有舍才有得 ， 但是就健身来说 ， 这个“舍”也是可以省略的 ， 就像自家健身 。

毕竟健身房那种大场合也不适合每天都去 ， 想去这资金也不一定支持 。

有这么个地方 ， 可以让你天天都锻炼 ， 而且还是免费的那种哦 。 没错 ， 就是自己家里了 。

----健身也可以不花钱 ， 谁规定必须去健身房才叫健身//----健康频道 http://

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