便秘!别拿便秘不当病!6种食物来预防!( 二 )

动力不足:年老体弱、久病卧床、产后等也易引起便秘 。 这类人群因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱 , 腹压降低而使排便动力不足 , 使粪便排不干净 , 粪块残留引起便秘 。

便秘!别拿便秘不当病!6种食物来预防!

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