春天里，细菌和病毒很活跃，生吃这种食物，杀菌消毒效果好春暖花开的日子

春暖花开的日子，到处都是风景，让人眼花缭乱，然而，那些“蛰伏的细菌、病毒，抓住阳气上升的机会，越来越活跃了，个个都是活跃分子啊。

由于细菌和病菌的大量滋生，人们在春季很容易感冒、伤风和咳嗽，出现头疼、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉不适等现象，令不少人不胜其扰。另外，整个春季，天气忽冷忽热，阴晴不定，会让人们的抵抗力和免疫力下降。

从年轻力壮的小伙子，到事业有成的中年人，再到老人和孩子，都有可能被细菌和病毒盯上。染上小毛小病很好办，一旦“大家伙”来袭，那就麻烦大了。