各种疼痛

体温下降会导致血管收缩 ， 影响血液循环通畅 ， 令各种废物更容易沉积 ， 慢慢形成淤血 ， 甚至不通 ， 中医认为痛则不通 ， 通则不痛 ， 寒气重严重阻碍血行后 ， 头痛、腰痛、关节痛、痛经等问题就容易出现 。

肠胃功能弱

体寒的人由于肠胃过冷 ， 影响到正常的活动能力 ， 部分患者由于肠胃蠕动速度减慢容易出现便秘 ， 另一些患者则可能因肠胃寒气重 ， 经常容易腹痛、腹泻等 ， 注意平时要少吃太凉的食物 ， 并要注意腹部的保暖 。

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