减肥千万不要节食,教你三道减脂菜,每天换着做,小肚子不见了( 二 )

配料:

熟鸡蛋1个、苦菊1把、圣女果8颗、丘比沙拉汁香辣口味25ml

烹饪步骤:

1.苦菊去跟洗净 , 生菜洗净切粗丝