浓茶 ， 尤其是忌饮浓烈红茶 。 因为红茶中所含的茶碱最高 ， 可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适 ， 从而使血压上升 。 而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗 。

----高血压别碰3种食物 ， 贪吃一口 ， 血压飚升180//----

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