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楚超 保健时报 ID bjsbwxh

----防止记忆衰退 ， 做这一项运动就够啦！百岁老人亲测有效！//----

游泳可有效防止记忆衰退

保健时报采访人员 楚超

美国哥伦比亚大学的一项最新研究解释了体育锻炼降低阿尔茨海默病风险的原因 。 研究人员发现 ， 一种名为鸢尾素的激素会在运动时释放到血液当中 ， 这种激素能够促进大脑海马区的神经生长 。

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