饮食养生健康( 二 )

5.体虚腹泻的患者 。 在食用枸杞子后 , 会加重腹泻的症状 , 对身体机能产生影响 。

6.胃肠不好的患者 。 生吃枸杞子或泡水喝都能引起消化不良、无食欲、胃闷吐酸等现象 , 尤其是夏季更为明显 。

一般情况下 , 黄芪和枸杞泡水的比例为1∶1即可 , 每天不要超过10克 , 具体用药还要在医生的指导下进行 。

饮食养生健康

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