过重的生活压力 ， 导致好多人们的作息时间都出现了问题 ， 随之而来的是各种病症 ， 就像胃病一样 ， 好多人都会有或多或少的胃病 ， 大多人都想喝些白粥有助于养胃 。 其实白粥养胃并不靠谱 ， 缓解胃痛就吃“它” ， 是零食又是药 ， 胃不好多吃 。 时不时的胃痛其实是与胃酸相关的 ， 最好的止痛方法当然是抑酸药物 。 今天营养师大乔就给大家带来苏打饼干的做法 ， 因为苏打饼干中添加物的碱性特点 ， 这类食物能够起到中和胃酸的效果 ， 从而缓解胃痛 。 接下来就把苏打饼干的具体做法教给大家 ， 有兴趣的赶紧学习一下吧！

苏打饼干

----白粥养胃不靠谱 ， 缓解胃痛就吃这饼干 ， 是零食又是药 ， 胃不好多吃//----健康频道 http://

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