养生俱乐部|正月吃葱赛补品( 二 )
国外医学家研究发现 , 经常吃葱的人 , 患胆固醇疾病的很少 。 我国医学家很早就指出 , 大葱能刺激人体的汗腺 , 有发汗解表的作用 , 也能促进消化液的分泌 , 具有健胃的功能 。 所以俗话说:“大葱蘸酱 , 越吃越胖” 。 这也证明 , 葱不仅是菜蔬、药品 , 而且还是补品 。 尤其到了早春时节 , 葱的各种功能表现得更为突出 。 由于节气和土壤的变化 , 这个时候的葱是一年中营养最丰富 , 也是最嫩、最香、最甜、最好吃的时候 。 相应的 , 这时的人体内部也在发生着微妙的变化 , 对大葱的要求也会增多 。 因此 , 春天多吃葱 , 不仅可以预防冬春呼吸道传染病 , 还能扫除人体的浊气 , 强健体质 。
(燕赵都市报 郭旭光/文)
- 夏季养生|夏季脚气反复发作,怎么办?脚上感染真菌后,怎么治才能根除?
- 养生|胃酸过多怎么办?不妨试试6个方法,或能帮你缓解胃酸问题!
- 养生|常吃的6种浆果,哪个最补Vc?哪个最补花青素?
- 养生|吃饭如何才能七分饱?7个方法帮你控制食量,避免健康问题!
- 养生|肝病科专家忠告:肝脏“变硬”,一年前就有提醒,不少人会误解!
- 养生|脂肪肝、肝炎、肝硬化三部曲,毁掉肝脏方法那么多,这两个最伤肝
- 女性养生有哪几个黄金期?这几个最佳时期要抓住
- 女性坚持养生,没事多吃的食物,提高肤色,延缓衰老,美容养颜
- 养生|女性存在雌激素偏低时,建议“5吃”和“5不吃”,或能帮助调理
- 养生|胡萝卜素虽好,但这2类人群不宜服用,否则如同吃砒霜
