刺激穴位疏通经络促进血液循环

周宗翰医师强调 ， 泡脚取暖是安全又方便的方式 ， 双脚是人体穴位最集中的部位 ， 高达66个穴位 ， 并对应心、肝、脾、胃、肾等重要脏腑 ， 透过泡脚刺激穴位、疏通经络 ， 促进血液循环、新陈代谢 ， 建议水温保持在40至42度C ， 每次约10到15分钟 ， 且水深淹过小腿较佳 。

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