腐乳是“垃圾食品”?下面5点养生功效,让你不再错失这一人间美( 三 )

亚硝酸盐常见于加工过的肉类和海鲜中 , 但发酵腐乳在发酵过程中不会产生亚硝酸盐 。 并且腐乳开封后妥善保存 , 也不会产生亚硝酸盐 。

3、制作腐乳过程中会加入霉菌 , 会不会致癌?

腐乳是“垃圾食品”?下面5点养生功效,让你不再错失这一人间美

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制作豆腐的霉菌实际上是分解豆腐中难以分解的物质 , 产生美味 , 不产生毒素 , 也不会存在致癌的危险 。

想要知道一个食物是否是“垃圾食品” , 首先我们要先了解它的制作过程 。