现在女性除了相夫教子 ， 大多还有自己的事业 。 忙完家庭 ， 忙事业 ， 很容易忽视了对身体的保养 ， 从而出现各种身体不适 。 比如经血不畅、手脚冰凉、痛经等症状 ， 这些都有可能是宫寒所导致的 。 一旦出现宫寒 ， 就有可能因此出现月经推迟或者量少等症状 。

宫寒的危害很大 ， 如果不及时调理 ， 就有可能影响月经、造成生理期疼痛 ， 甚至卵巢、输卵管也会受到损伤 。 宫寒该如何调理呢？除了药物和养成良好的习惯 ， 在月经前3天 ， 用它们煮粥喝 ， 可以暖宫驱寒 ， 还能防止月经迟到 。

----宫寒的女人 ， 月经前3天 ， 用它们煮粥喝 ， 暖宫驱寒 ， 让月经不迟到//----

• 女人腿壮肚子肥？常喝1白1绿，低热量不长肉，身材苗条人更俏！
• 女人“绝经”后，衰老会变快吗？答案可能是这样的，看完就明白了
• 3个好习惯，懒女人也可以漂亮
• 【古代女人是如何减肥的】揭秘赵飞燕和杨贵妃减肥秘籍
• 月经少的女人，常喝3种水，补充气血，有助于保养子宫
• 为何女性“宫寒”越来越多？少做4事，坚持3习，子宫可能会报答
• 体重过百的女人：睡前摒弃4习，忌口3物，体重也许悄悄降下来
• 为何说女人第一胎尽量别打掉？女性朋友最好早点搞清楚
• 为何人年纪一大身上容易发臭？女人不想尴尬，40岁后，请牢记5
• 为何外国女人不“坐月子”，而中国人却得“坐”？不妨了解一下