----它被称为“天然溶栓剂” ， 每天吃一点 ， 或许助于血管变清澈//----

3、桑葚干

桑葚干的营养价值也很高 ， 经常吃桑葚干对我们的身体也会越来越好 ， 帮助降低脂肪 ， 预防血液粘稠 ， 对心脑血管疾病也有很好的预防作用 。 所以经常吃一些桑葚干对我们的身体是非常有利的 ， 还有预防癌细胞入侵的好处 。

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