----特别美味的3道家常菜 ， 有荤有素 ， 好吃又下饭味道棒极了！//----

材料：1个黄瓜 ， 4个大蒜 ， 3克胡椒粉 ， 1个辣椒 ， 10毫升酱油 ， 10毫升醋 ， 5克糖 ， 少许香油 ， 色拉油

做法：

1.将黄瓜洗净 ， 两边个发一根筷子 ， 刀刃和筷子以45度或135度的角度切割 ， 切到筷子处停 。 翻面 ， 和前面做法一样 。

2.将大蒜切成末 ， 生抽 ， 醋 ， 糖 ， 盐 ， 芝麻油混合调成汁 ， 将辣椒切成小块 ， 放入切碎的大蒜黄瓜 ， 然后将酱汁倒在黄瓜上 。

3.取适量的色拉油 ， 放入锅中 ， 等到油温成熟后放入胡椒粒中 ， 倒在蒜末和胡椒粉上即可 。

• 莴苣叶不要扔，一道炒饭“变废为宝”，简单、清新还美味！
• 科普|为什么有的人特别能出汗？别大意，可能是六大疾病在给你警告！
• 很多人认为蝉蛹是美味！肺癌病人能吃蝉蛹吗？
• 夏天里不能错过的一道美味，既健康又美味，大人与小孩垂涎欲滴
• 2种食物白开水中丢一把，活血消肿特别灵，帮你赶走多年老痔疮
• 新结论：世上只有4种病！尤其是这一种，老人要特别注意！
• 当心传染！河北5岁女孩中招，同桌身上也有…医生特别提醒
• 哪些人需要检测HIV？这4类人群，要特别注意
• 天气热小孩没活力，不妨吃的菜，美味下饭，营养丰富，益智不上火
• 特别适合女性吃的3种食物，燃烧脂肪，排毒养颜，滋润肌肤