肠道排毒——别以为便秘是小事！！( 二 ) 俗话有说：“便秘不是病

便秘的病因可分为器质性和功能性两类，前者多见于肠道疾病（结肠肿瘤、肠腔狭窄或梗阻、结直肠术后、痔疮等）、内分泌和代谢性疾病（糖尿病、甲状腺功能减退等）以及神经系统疾病（脑血管疾病、痴呆、帕金森病等）；

后者又可以称为习惯性便秘，老年人是主要患病人群。老年人大多因消化功能、运动功能减退，加上饮食又多以软食、细粮为主，令肠道蠕动缓慢，导致排便无力，直肠对肠内容物的反应“迟钝” ，造成便意减轻甚至消失而导致便秘的发生。近几年，中青年人群患功能性便秘也呈上升趋势，原因与工作压力大、心理过度紧张及活动量小等情况有关。

另外，某些药物也是造成便秘的“罪魁祸首” ，它们常常会抑制人体的肠道运动，减少肠内水分或破坏肠道正常菌群，这些药物包括抗抑郁药、抗帕金森病药、胃肠解痉药、消炎镇痛药、制酸剂、降压药（如钙拮抗剂）、利尿剂以及钙剂、铁剂等。