----3种胃病 ， 提防“癌变”！提醒：胃不好 ， 牢记“4句话”让胃来变//----

棒子面

棒子面也就是人们常说的玉米面 。

棒子面中含有硒元素 ， 有一定的抗癌防癌作用 。

棒子面中含有膳食纤维 ， 可促进胃肠蠕动 ， 有助于消化 。

棒子面中含有卵磷脂、亚油酸及多种维生素等营养成分 ， 可起到保护血管 ， 预防胃癌的作用 。

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