据研究表明 ， 如果胃溃疡经常反复发作 ， 且久治不愈的胃溃疡 ， 具有“癌变”的可能 ， 尤其是50岁以上的患者癌变率要更高一些 。

胃不好的人平日不但要积极治疗 ， 而且要牢记“4句话” ， 让胃慢慢变好

第一句话：粗细结合

有些胃不好的人 ， 常常喜欢长期吃精细的米面 ， 认为这样吃更有利于胃的消化 。 其实不然 ， 细粮虽易消化吸收 ， 但它含有人体所需的蛋白质与

多种维生素等营养成分很少 ， 如果长期食用 ， 易使人患得一些疾病 ， 如动脉硬化、心肌梗塞、脑血栓等疾病 。 同时细粮是高热量的食物 ， 常食

易引发癌症的发生 ， 所以胃不好的人更要做到粗细搭配进食让营养互补 。 如

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