----空腹可以喝牛奶吗？4种错误喝法危害身体健康！//----

二、喝牛奶会长胖吗

牛奶虽然营养价值高 ， 但不一定喝了就会长胖 ， 毕竟牛奶中70%都是水分 ， 每250克的牛奶的热量只有150千卡 ， 比同等含量的可乐还低 。 所以 ， 大家可以放心喝牛奶 ， 控制量就好了 。

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