----卷一卷 ， 蒸一蒸 ， 秋天最爱的主食 ， 香甜暄软 ， 比白面馒头诱人//----

今天和您分享的这道面食是红糖红豆卷 。 红糖水和面 ， 发酵 。 卷入自制的红豆馅 ， 香甜暄软 ， 越嚼越香 。 而且 ， 红糖和红豆营养价值高 ， 补气血 ， 女人多吃些是很好的 。

• 红薯叶锅里蒸一蒸，作用拿钱都买不到，80岁奶奶偷教妙招，真管用
• 香蕉锅里蒸一蒸，一个月掉15斤，风靡韩国的懒人减肥法，真管用
• 发糕新做法，筷子一搅，锅上一蒸，松软香甜，做法一看便会
• 夏天，碰到它别手软，多买几个一蒸一腌，香辣开胃，热天吃真爽
• 减肥期间吃的最多的肉，无油鲜嫩，蒸一蒸就搞定，低脂低卡
• 小满节气三不吃，秋天百病远！
• 吃了他，一蒸一拌就好了，钙锌补充剂维生素很高
• 秋天，吃1瓶钙片不如吃它，健脑补钙，三天两头吃点，个头窜一窜
• 鸡蛋牛奶的营养都比不过它，蒸一蒸百分百成功，绵软又香甜！
• 秋天，早餐多喝核桃露，营养比牛奶高，常喝补充营养，皮肤不干燥