雾霾对全身都有毒,脑子不“进水”但会“进霾”!( 五 )

(5)伤血管:有导致血压升高的风险 。

(6)使细菌感染性疾病增加:长期暴露在严重雾霾中 , 细菌感染性疾病会增多 。

严重雾霾阻挡了阳光照射或使阳光微弱 , 会使土壤表面的细菌微生物快速繁殖 , 引起各种细菌感染性疾病的发生 。

5 如何防雾霾?

01尽量减少外出 , 外出时戴口罩

这个是最基本的常识 , 多关注天气情况 , 遇到雾霾天气 , 尽量少外出 。

上班一族家中要准备好口罩 , 带口罩出门是雾霾天气的必备 , 在一定程度上可以有效的过滤有害污染物 。

02家中尽量不要开窗户

除了尽量不要外出 , 同时也要抵挡外部的雾霾污染物 , 不能让其进入家中 。 这个时候 , 每天起床开窗户的习惯就要稍微缓一缓了 。