----它被誉为“动物人参” ， 每顿来一只 ， 让你的肾年轻10岁//----

食材:苹果、山楂、红枣苹果切小块与山楂干、红枣加适量水煲20分钟时间将到时加入冰糖关火成品成品 。

【花生豆浆】

泡花生2大把泡黄豆 ， 2小把香米一把冰糖适量水位1100所有食材放豆浆机内选择豆纤醇浆 ， 按启动键开始打好的花生豆浆成品成品 。

【火龙果果汁】

----它被誉为“动物人参” ， 每顿来一只 ， 让你的肾年轻10岁//----

• 桃子被誉为“天下第一果”，还有“肺之果”之称，3种吃法最健康
• 每顿小酌一杯，六旬老汉自称身体好，酒后睡一觉，却没再醒来
• 它被誉为“天然消食片”，3元一斤家里常备点，再也不担心孩子积食
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• 五月成熟的水果，很多人不喜欢，被誉为“肝之果”，营养价值很高
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