----牙周炎细菌能导致阿尔茨海默病！除了好好刷牙 ， 还应怎么做？//----

牙线使用方法 来源：http://m.sohu.com/a/148103111_583233

注意：做拉锯动作通过牙齿邻面相接触的地方 ， 切忌蛮力下压 ， 以防伤到牙龈 ， 牙线应紧贴一侧牙面 ， "C"形包绕 ， 上下移动来"刮除"邻面的菌斑 ， 每个邻面重复3-4次 。

化学法主要包括使用漱口水等化学药物抑制菌斑生长 ， 但应注意的是漱口水不能长期使用 ， 且不能代替刷牙 。

日常采用机械法和化学法去除菌斑 ， 很难将口腔内的细菌清除干净 ， 为了进一步去除菌斑 ， 可进行预防性洁牙 ， 此处纠正一个错误的认识 ， 很多人认为有病才需要洗牙 ， 其实每人每半年至一年就应该进行一次预防性洁牙 。

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