健康资讯
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冬季来了，多吃以下3种食物，能降低胆固醇，净化血液
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体检是白费钱医生实话说不同年龄段，要做的项目不同，别漏查
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营养|这菜是“天然解毒王”，隔三差五吃1次，相当于给血液“大扫除”
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降血脂最好的5种食物，坚持每天吃一种，血脂“乖乖”降下去
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食物烂了一点，还能不能吃？
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长寿|长寿的“秘诀”，不止运动和饮食，50岁后若能坚持，寿命或不会短
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营养元素|枸杞泡水有讲究，切记“3个别”！不然一点养生作用也没有
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血糖|秘方来了：快速降血糖法，洋葱加它，7天血糖降到6.3，不妨试试！
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气血不足|秋天早餐, 喝豆浆不如喝它, 每天一杯, 气血足, 脸色好, 越喝越年轻!
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萝卜|秋吃果，冬吃根！多吃这6种“根”，强体质、暖全身，安稳过冬
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血液循环|血栓堵哪哪遭殃，专克血栓的两味中药，早用血管还能年轻十岁！
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血脂太高？这5物是高血脂的“克星”，常吃一点，血脂轻松降下来
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这种野草，民间俗称“野桑葚”，常被错认成艾草，见到请别碰它
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电子血压计，多长时间校准一次最好？去哪里校准？医生告诉你
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起床习惯，会影响一天的血糖波动，牢记“4要3不要”，稳定血糖
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此青菜要少吃，没营养还伤身，却有很多人不清楚，快来了解下
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小米|香蕉和此物一起煮，大肚子没了，睡眠也好了，让你远离失眠的困扰
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肺癌常见的类型你了解吗？关于2点肺癌的小知识，请你收好
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味“刮痰”的中药通上彻下，排顽痰浊气，值得认真学习
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适量|飘香豆腐，独家妙招，8分钟，热气腾腾满屋飘香，每次3分钟被抢光
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养生|秋冬，这几味最养生！
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黑木耳|湿气较重的季节，多吃3种食物，改善睡眠滋养皮肤早吃早受益
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苦瓜|肝病的“死对头”，常吃5种“硒食物”，保护肝脏更长寿
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特别|葡萄和它是天生的敌人，别一起食用，特别是第一个，知道的人不多
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中医附院获批国家中医心血管病临床医学研究中心分中心
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王叔|52岁大叔，将甘油三酯从6.8降到1.6，他的方法值得学习
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简单|102岁的老人大脑像60岁长寿的秘诀不是多运动，而是这简单3件事
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检查出高尿酸，5种疾病随时会来，还请做好预防措施！
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全套的老年痴呆测试题，赶快转发给家人，看家里的老妈妈可对几题
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清淡|百岁老人长寿的6个秘诀，饮食清淡排第三位，排在首位的你没想到
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山东骨质疏松与骨矿盐疾病会议暨山东省骨质疏松症诊治学习班举办
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山东省中医院获批国家中医心血管病临床医学研究中心分中心
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济南市第二人民医院眼科入选省级临床重点专科
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对高危人群进行早期筛查 山东启动慢性肾脏病防控项目
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眼科|皖籍眼科名家庐州“论剑”_中安在线
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经络|每天早晨坚持做“312经络健身法”，可让人人活过100岁不是梦
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高血压患者不用担心, 只需多吃这几种食物, 血压慢慢降下来!
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血糖高? 别愁! 这些天然的“二甲双胍”, 经常吃一点, 血糖轻松降
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糖尿病患者不用愁，坚持每天吃5种食物，高血糖悄悄就不见了
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皱纹|人到中年想长寿 ，推荐吃三种蔬菜，排出体内毒素，减少皱纹
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排毒|冬季来了，不妨多吃3种食物，排毒清肠，降压降脂，增强抵抗力
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前列腺病人有什么食物是不能吃的？
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荣耀！蒲城县卒中中心获国家级授牌认证
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北京知名眼科专家对我省百名基层眼科医生进行眼底疾病培训
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绿叶制药、阿斯利康再携手，涉及绿叶制药3大核心产品
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9支队伍“巅峰对决”，还有选手当场“挑战”评委……“2020年全省中医经典知识大赛”决赛在福州举行
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医保公布！奥拉帕利拉一线“扩容”，尼拉帕利也进了
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女性常刮痧，排毒又养颜，身上5个地方多刮刮，惊喜“随之而来”
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女性再没钱，3种食物都要吃，能使皮肤红润嫩白，去皱消斑
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红枣别再熬粥了，教你一种创新吃法，香甜不腻，养颜补脑超好吃
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皮肤|女性想要不显老，常吃此物，皱纹少，皮肤年轻嫩白，很多人没吃过
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商丘市中医院举办豫东首届中西医结合肿瘤治疗年会
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商丘市中西医急诊高峰论坛在商丘市中医院召开
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江西省骨科微创技术高峰论坛学习班成功举办
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第十届金陵国际微创外科会议成功举办
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商丘市中医院成功举办商丘市中西医结合学会肾病暨透析论坛会议
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实现眉山市零突破，眉山市人民医院获批国家级住院医师规范化基地
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宜宾市三医院远程医疗，助攻优质医疗“触屏可及”
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才能|抗癌的秘诀终于找到了，一日三餐坚持四件事，癌细胞才能更远
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疏通|身上有个“补肾开关”，简单按一按，疏通经络、补足肾气！
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半夜起床口干发苦，或许是以下5个原因所导致，别忽视了！
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血压一高很“要命”这四个穴位按一按，顺气调血压
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找到|血液的“稀释剂”找到了，饭后喝上一口，净化血液，血栓绕道走
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患者|患者突发急性心梗心跳停顿倒地，医院走廊现生死时速
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洪江区中医医院成功开展巨大子宫肌瘤剔除手术
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检查|200人做肠镜筛查，40%查出肠息肉
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养生喝枸杞，但你知道枸杞的这些禁忌吗看看你中招了没
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抗癌|所谓的抗癌食物或许都是骗人的，真正抗癌，你知道怎么做吗？
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眉豆|这种豆子降血糖、降血脂、降血压，生活中遍地都是
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糖尿病“害怕”的几种食物，再穷也要吃，功效比胰岛素都强
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葡萄干和此物一起吃，胜过虫草！补好肝和肾，护好血管又防癌
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心律失常|心梗发作前，会有4个重要的“提醒”，你别一一错过
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我院举办《山东省病历书写与管理基本规范（2020年版）》专题培训会
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专家在线｜白血病的防治——青岛市第八人民医院血液科主任杜以萍
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可劲|养肝“冠军”找到了，不是胡萝卜，平时可劲吃，肝脏感激涕零
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黑芝麻|白发最怕这食物，做一锅能吃1个月，头发乌黑有光泽，白发变少了
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平日|平日喜欢吃杏仁，不知道还有三大养生功效，现在知道还不晚
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食物|冬天养生先润肺，3种常见食物轮着吃，滋阴润肺，清喉利嗓
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熟洋葱的功效与作用
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前列腺增生|前列腺增生，千万别忍着
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高血压|阻击高血压 护卫心脑肾——山西省汾阳医院心内科高血压科普教育周活动
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免疫细胞，是人体“最好的医生”，4种人免疫力低，你在其中吗
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人体|高血压还在傻傻吃药？专家：3大天然降压药，血压一降再降
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早知|男性的6大伤肾行为，总喝酒仅排第5，第一很常见，早知早改正
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见识|灸此穴，30年不感冒！让所有人都见识了艾灸的神奇！
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我的2020｜与病同行，病里修行
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脑出血手术恢复期是多少？
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老年痴呆|这种血型竟然是血型之王不易心梗、老年痴呆，糖尿病风险也低
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高血压患者想“降压”，6种食物离不了，保证血压稳稳的！
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导致|糖尿病都是被拖出来的，睡前谨记2少、3不要，“血糖”乖乖降下来
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忽视|头部和血压常出现两个“提示”，请勿忽视，有可能是脑梗塞
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糖尿病患者什么时候测血糖才最准？数据不准或许是搞错了，别大意
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农村1种“趴地菜”，如今60元一斤却没人种，以后见到别错过
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基层|新版《中国慢性疾病防治基层医生诊疗手册（糖尿病学分册）》发布
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长治市中医研究所附属医院：这位“任性”的医生，真的很赞
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阳气|睡多久决定活多久！常熬夜，灸此穴，否则伤阳气、伤五脏、伤全身
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苹果|晚上吃苹果，对健康是利是弊？很多人不清楚，为了健康应了解清楚
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身体|桑树全身都是宝，坚持桑叶泡水喝，7天后身体会尝到4个“甜头”
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教授54岁时开始“日行万步”，坚持了18年后，他身体有何变化？
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身体|立秋后，常吃南瓜好处多，但切忌与一物同食，却很多人不清楚！
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甲状腺结节成高发病和常见病，这四个误区要小心
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女性经期这些习惯，不能做哟
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糖尿病|邵阳学院附属第二医院：新技术帮助患者“保足”生活质量
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女士|割了双眼皮，自嘲像“香肠”
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还要|70岁以上的老人，还要不要运动？若坚持运动，身体会有何改变？
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血脂高不高，看脸便知晓？脸上出现4大表现，要注意降低血脂了
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不在意|经常手抖，是咋回事？别不在意，也许是3种疾病悄悄上门
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这些是糖尿病的征兆, 中一个还请尽快去医院就诊!
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食物|人到中年想长寿，多吃三种食物，营养丰富、延缓衰老，好吃又不贵
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黄精黄芪可以合在一起泡茶喝吗？
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出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征后，减肥要减什么部位？
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糖尿病|我国首套1型糖尿病原创科普绘本正式出版_中安在线
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员工|晋升并非选美，没必要将体重作为指标
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阳痿，就是湿热困脾！多年前亲见的方子和医案，今天认真讲给你
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癌症患者体重增加是好事？医生直言：4种异常增加要重视
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身体|50岁以后是“高危期”，几个习惯一定要改掉！远离重大病症！
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晨起有这三个“表现”的人，寿命都短不了，你在其中吗？
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男人不想老太快, 多吃这几样东西, 激发雄激素, 保持年轻活力
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糖尿病|糖尿病“害人不浅”，今天教你怎么吃出来的高血糖，怎么再吃回去
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好好|人为什么会肾虚？弄明白了再去好好补肾，才更有效果！
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它们是天然的“肠道清洁工”, 常吃润肠通便, 帮助身体排毒一身轻
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高难度！从91岁大爷支气管中取出异物，三明这群医生好样的
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生殖健康·最美医声｜北京家恩德运医院：孕育健康生命，成就美满家庭
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快速识别是否出现酒依赖！超过3条，再不戒酒就晚了
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九江学院附属医院应用多项介入技术治愈一位高龄患者
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血管|女人必吃的一种水果，有软化血管、润肠通便的功效，越吃越漂亮
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不起眼|蒲公英泡水喝只能降火？要是有这些病症也能用蒲公英来缓解
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冰箱|这2种食物放冰箱会导致白血病？来看看究竟
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以下几种野菜，祛毒清血管，称为降血压“神器”，城里人都当宝
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胆囊癌到访，早期身体会有3个征兆，就算发现一个，也别轻视
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玩手机时晕车更严重，原因居然是……
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NK细胞，是抵御疾病和延长寿命的关键？
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心血管专家建议开水里加1勺，连喝15天，洗净血管，降低高血脂
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爷爷|百岁爷爷说：泡在杯中当水喝，腰肾强壮，更有活力！
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一味能“引血下行”的良药，可活血瘀、强筋骨、益肝肾
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解决|肾功能差导致夜尿越来越严重？从2点入手解决，有效防止肾衰竭
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不再|肾不好，常吃3种食物，常做3个动作，男人不再虚
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全都|一套专为熬夜人士打造的修复方案，7天，把耗损的气血全都补回来
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整整一个月的时间完全不喝烈酒，人的身体会发生哪一些变化——上
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大肠癌来时不会静悄悄！这3个“提醒”，别再忽略不计了
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急性胰腺炎|注意！男子吃了这道菜险丢命，很多湖北人都爱吃……
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这批韭菜农药残留超标15倍，一家店羊肉更是检出瘦肉精，太吓人
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橙子的功效与作用有哪些?现在知道还不晚，看完才知道呢
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检查|检查空腹血糖时，4种情况没注意，等于是没测一样！
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长寿的人会有这3个“慢”特征，看看您有吗？
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喝水时放点它，每天1喝，杀菌又养胃，修复胃粘膜，90岁老人也用
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血压控制到多少血管才不会爆裂？警惕：血压失控，随时可能脑出血
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洗鼻会把鼻涕冲进耳朵里？洗鼻器越贵越好？一文给你弄懂
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为什么“啪啪之后小便疼”？
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一家人容易患同一种癌，是癌症会传染吗？医生辟谣：这么说不准确
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注意注意，减肥虽重要，但辟谷不等于绝食
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长期手麻不是小问题，要重视！医生给您详述易导致手麻的7种病因
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癌症有可能治好吗？
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导致肝火|肝火旺，会出现6个异常，勤饮一水，食二蔬，动三处，降火又护肝
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疾病|其实豆豉也是一味好药，可以治疗很多疾病，你平时爱吃豆豉吗
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水果|哪些水果是碱性水果？常吃这3种，既强身又美颜
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子宫|女性过30，三种食物要常吃，补血气暖子宫，滋补身体，好吃不贵
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说一说临床中遇到的三位患者，情绪不好，真的会要命
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冬季|冬季进补，不要错过这两款汤水！东莞名中医阮永队的进补方请收好
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女性|女性做好5点轻松度过更年期，保持青春有活力
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老年痴呆最新检测：简简单单3道题，测出你患老年痴呆的可能性！
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道坎|钟南山：40岁是道坎，懒可能有助长寿，坚持3个懒长寿或许不算难
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电眼|女生养成这“3习惯”，眼睛越变越好看，“电眼美女”就是你
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50岁后，“面部”出现3个异常，可能是脑出血要发生，希望你没有
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测试|韩国老年痴呆测试一分钟能找到图中的小兔，大脑还灵光着
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什么是抗糖化？抗糖化产品是智商税吗？
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蒲公英地丁绿豆汤治疖肿
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皮肤瘙痒是皮肤病？还可能是肝癌！发病前4个表现难藏住，检查下
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人群|花生虽好，但并非适合所有人，3类人远离花生，对健康有帮助
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寿命“短”的男人，经常有4个共性，想要长寿，最好一个都不占
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肝硬化发展到肝癌，身体会给你3次机会，若你不珍惜，医生也难办
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肝脏出现硬化时，这4个表现很明显，若没有，说明肝硬化离你还很远！
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排便放屁，人之常情，别再憋啦，以免憋出毛病，就得不偿失了
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抽筋|小腿抽筋，要了命了
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癌症越来越多怎么办？医生提示：每天坚持五件事，癌细胞会更远
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流感季，牢记此“四时感冒方”，感冒用药不犯愁
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经常感觉疲劳无力，掉头发？当心“甲减”可能找上你，别忽视
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经常出现手麻的感觉，可能是这4种疾病的信号，希望你能提前预防！
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脑梗发作前，身体会发出4个“提示”，早发现或能躲过一劫
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脖子|脖子酸痛？肩膀僵硬？1个方法，打通瘀滞，促进全身气血畅通！
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女性|每天晚上坚持吃一碗，湿气没了，失眠也好了，女性想皮肤好可试试
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女性|冬季来了，女性不妨多吃此食物，比肉还好吃，补钙质，长个头
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香蕉|适合冬天吃的3种食物，值得每天吃一些，淡化皱纹、美白护肤！
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什么茶是高血脂的“天敌”？
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乙肝到肝癌，往往只有3步？出现这4种迹象，是肝在向你求救
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身体|延缓衰老的“关键期”，做好3件事更显年轻
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血压高不高？看3处，藏不住，7物轮流吃一周，血压稳稳，妥妥的
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痛风的“对手”终于找到了！原来，竟是这三样不起眼的野草
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排毒|女性过了40岁，多吃三种食物，排毒养颜，养肝减肥，好处多多
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共性|一千多名百岁老人大普查有一个共性，不是运动，也不是吃食
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每天睡几个小时是最健康？
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脂肪肝患者，坚持多吃这些食物，可以“赶走”脂肪，肝慢慢变好
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三类癌症即使早发现，治疗效果也不理想，关键是预防
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来自一位33年老糖友的自述，遵循这几步，平稳控糖没有并发症
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生活习惯|40岁以后，坚持这3个习惯的人，多数都能活到90岁！
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维生素c|这种野果在农村没人吃，维生素C是柠檬的10倍，果多得压断枝
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身体|女性不想变黄脸婆，推荐多吃3种食物，滋补身体，好处多多！
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不吃早餐对身体的危害以及，一周营养健康早餐示例
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喝水|最健康喝水时间表，你喝对了吗？
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“百合”的功效及应用