感冒时，千万别乱吃这 2 种药其实除了吃药

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其实除了吃药，感冒后我们还有很多缓解症状的办法：

饮用大量的水：例如白开水，果汁和柠檬水，避免饮用咖啡和酒精；
多休息；
调节家里的温度和湿度：避免寒冷和干燥；
淡盐水漱口：1/4～1/2 勺的盐，溶解在 100～200 毫升的水里，可以暂时缓解喉咙酸痛；
淡盐水洗鼻：去药店购买生理盐水洗鼻，可以缓解鼻塞症状。

另外提醒大家：
除了感冒，还有很多类似与感冒症状相近的病：过敏性鼻炎，支气管炎，细菌性上呼吸道感染、流感等。
如果出现感冒相关症状，希望大家及时去医院就诊检查，而不要自己判断后就吃药。
【感冒时，千万别乱吃这 2 种药】毕竟，药物是一把利器，误用反倒可能伤害自己和家人。

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监制Feidi
插画蔻格茨
封面图来源蔻格茨
参考文献
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[3]Song Y, Han Z, Song K, Zhen T. Antibiotic Consumption Trends in China: Evidence From Six-Year Surveillance Sales Records in Shandong Province. Front Pharmacol. 2020;11:491. Published 2020 Apr 17. doi:10.3389/fphar.2020.00491