经常晚上起夜,夜尿多,怎么办?7种中成药可调理( 二 )


经常晚上起夜,夜尿多,怎么办?7种中成药可调理文章插图
石榴日轮丸 , 可温补胃肾;适用于小便频数 , 消化不良 , 腰腿冷痛 , 脚背浮肿 。 本方由石榴子、天门冬、红花、黄精、冬葵果、肉桂、喜玛拉雅紫茉莉、豆蔻等组成 。
经常晚上起夜,夜尿多,怎么办?7种中成药可调理文章插图
经常起夜 , 夜尿增多 , 日常要注意哪些细节?【经常晚上起夜,夜尿多,怎么办?7种中成药可调理】我们知道夜尿增多会严重影响睡眠 , 因此要注意以下几点:及时去医院检查 , 及时治疗原发性病;改善睡眠 , 睡眠质量好 , 刺激尿意的阈值升高 , 可减少夜间排尿频率;限制睡前饮水量 , 睡前2小时最好不饮水或吃利尿的食物或药物;注意防跌 , 睡意朦胧中夜起老年人很容易发生摔倒 , 摔倒可轻易导致骨折 , 所以冬天最好床边放一个便壶 。