大葱
文章插图
我国自古以来就有吃葱可以长寿的说法,在冬天北方的人们会提前储藏一些大葱。大葱性温,味辛平,含有刺激性的挥发油和辣素,可以增进食欲、发汗散寒。
【葱花鸡蛋饼】【所需食材】面粉200克、葱花80克、食盐8克、味精、黑胡椒粉、香油、花生油适量

文章插图
步骤一:将面粉加适量食盐、味精、黑胡椒粉、香油拌匀,加入适量的水揉成面团。
步骤二:将面团擀成面片,加上葱花卷成条,将葱花裹在里面,再次揉成团,擀成面片备用。
步骤三:锅内加入适量的花生油烧热,下入面饼,小火煎成金黄色即可。
【 大雪节气|今日大雪,这4种传统美食记得吃,顺应节气而食,暖身补气不怕冷】 今日大雪,这4种传统美食记得吃,顺应节气而食,暖身补气不怕冷。大家好,我是@琦哥说美食,每天分享美食菜谱与烹调技巧,精挑细选价廉质优的食材,节省您的选购时间。如果你喜欢这篇文章,请帮忙点赞、评论、转发和收藏,对我来说是创作的动力噢。
- 大雪节气,多给家人喝这道汤,御寒暖胃,厨房新手也能一学就会
- 大雪过后,我用这2样炖鱼汤,鱼汤鲜美奶白,好喝又滋补,别错过
- 加盐和黑胡|我家周末的晚餐,3菜1汤,营养特全面,有肉有菜有海鲜,全家都爱
- 大雪养生,试试两道药膳一道茶
- 我家|今日大雪节气,我家早餐喝营养粥,滋补养身还补肝,精神饱满过冬
- 大雪|“大雪”到,宜腌肉 你家今年还灌腊肠吗?
- 今日大雪,吃饺子就要吃这个馅的,味道鲜美,一口一个停不下来
- 牛奶|大雪节气即至,用山药做早餐糊,比牛奶豆浆更营养,美味又健康
- 冬天|大雪前后,这菜最好每周吃1次,肺热咳嗽全走开,冬天要常吃
- 大雪|大雪节气,试试这半小时早餐,有干有稀营养多,肠胃舒服,老少喜欢
