孩子不满四岁，有几项运动不适合做，可能伤及骨骼，阻碍身高发育( 二 ) 众多研究显示：运动对孩子的大脑发育是

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2）举重
【孩子不满四岁，有几项运动不适合做，可能伤及骨骼，阻碍身高发育】在孩子的成长发育过程中，父母应该明白人体所遵循的规律那就是纵向生长在前，横向生长在后，意思就是应该先长高，再长肉。
如果过早接触举重这类负重的运动，孩子供给骨骼生长的营养就会流向肌肉发育，导致孩子看起来身形线条漂亮，实际上却容易出现身高发育受限的问题。
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3）长跑
跑步是一种对全身都有好处的运动，但是对幼儿来讲，适量的跑步运动是有益的，长跑却是有害的。
因为长跑会造成下肢关节冲击和磨损，导致关节出现疼痛的问题，严重者甚至骨骼生长速度放缓，影响身高发育。
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四岁以下，基础运动不可少A、蹦蹦跳跳类
4岁的孩子已经可以自己行动了，并且这个阶段孩子十分活跃，喜欢蹦蹦跳跳，所以选择一些相关的运动就很适合了，比如跳绳、跳皮筋等。
孩子在做这些运动的时候，不仅身体素质得到锻炼，同时还会促进骨骼的生长，有助于孩子长高。
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B、自行车运动
3岁左右就已经适合学习自行车了，有的孩子两岁的时候就会开始玩自行车。这个阶段也是可以的，因为现在的幼儿自行车设计科学，对孩子而言是比较适合的。
但是家长要注意孩子在学习或者进行自行车运动的时候，应该时刻陪伴在他们左右，调整好适合孩子的高度。