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三、多运动助长高
适当的体育锻炼也会增加长高的可能性 。 事实上 ， 很多运动员都比普通人高 ， 这一点上 ， 除了基因优势 ， 长时间持续锻炼也是他们长高的原因之一 。
建议想长高的孩子们一定要坚持做一些体育锻炼 ， 在强身健体的同时 ， 还能帮助身高再上一层楼 ， 何乐而不为呢！
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女孩生长规律和男孩大不同 ， 原因就在于青春期的初潮 ， 把握好初潮前后的每一段时间 ， 不要让孩子的身高成为她以后的遗憾 。
留言板话题：你家娃的身高 ， 是几岁窜起来的呢
【女孩生长规律和男孩有啥不同？初潮是分水岭，做好这些还能搏一搏】（图片来源于网络 ， 如有侵权请联系删除）

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