两种储存方式各有其优缺点 ， 妈妈们可以根据自己的具体需求来进行选择 。
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如何判断母乳是否变质？判断母乳是否变质 ， 保质期内和保质期外的方式是不一样的：
▲通常已经过了保质期的母乳 ， 就不需要再进行判断了 ， 可以直接废弃 。
▲但是有时候由于环境的误差 ， 即使没有过保质期母乳仍然会存在变质的问题 ， 那么就需要通过观察做进一步的判断了——
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1、先解冻（常温和冷藏方式可省略）
想要知道母乳是否变质 ， 那么必须是在母乳为流动性的状态下才能进行观察 ， 否则就没有意义 ， 这个步骤主要是针对冷冻过后的母乳 。
2、上层是否存在硬块
观察母乳的上层物质 ， 如果有东西漂浮 ， 那么就说明已经变质了 ， 因为变质的程度不同 ， 所以漂浮物也会存在区别 ， 有的可能是很明显的硬物 ， 有的可能仅仅只是一层浮沫 。
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3、加热后的变化
当然有时候变质的母乳需要加热后才能看出：如果加热后的母乳 ， 在颜色上变深了 ， 并且还出现浑浊的沉淀物质 ， 那么就说明变质了 ， 没啥营养了 。
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4、人为因素
母乳加热之后 ， 应该尽快给孩子食用 ， 通常在3小时之内 。 如果超过这个时间 ， 也会导致母乳变质 ， 有时候即使还没变质 ， 也会导致营养物质大量流失 。
【母乳最长能保存多久？有这个表现，往往说明已经变质，没啥营养了】注意 ， 一旦出现变质的问题 ， 一定不可以再进行食用 ， 否则一造成孩子肠胃问题 ， 引发腹泻呕吐 。

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