第二 ， 海带 ， 是特殊口感的食物 。 有些人不喜欢食用它 ， 但是我们都知道它是有非常多的营养的 ， 和木耳一样也是可以清除血管的垃圾废物哦！预防血栓的发生 。

----“它”是血管“清洁工” ， 防血栓、清理血管垃圾！//----

第三 ， 姜 ， 说到它 ， 不喜欢食用它的人可多了去了 。 但它只是一个调味品哦！但是我们也可以叫他营养品 ， 不用食用的那种哦 ， 把它放在你经常食用的食物里 ， 就可以防止血栓的到来呢！能够及时疏通血管 ， 减少血管堵塞的几率！还能起到驱寒保暖的效果！

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