今天 ， 小编给大家带来一款北方不太常吃的蔬菜——儿菜 。 儿菜口感甘甜 ， 肉制很脆而且没有筋 ， 吃起来也没有渣滓无渣 。 是著名的“补钙小王子” 。 因为市场上 ， 尤其是冬天卖的很少 ， 所以一旦看到千万不要错过 ， 最贵的时候甚至能买到15块钱一斤 。 当然 ， 这种菜虽然见得少 ， 做法却没有那么复杂了 ， 营养师大乔今天为大家带来一款“炝炒儿菜” ， 儿菜水分多 ， 钙含量也多 ， 多给孩子吃能够补钙 ， 长身高 。 一起来看看怎么做吧 。 这个菜是“补钙小王子” ， 再贵也得多吃 ， 常吃还护肝 ， 比大骨好！炝炒儿菜

----这个菜是“补钙小王子” ， 再贵也得多吃 ， 常吃还护肝 ， 比大骨好！//----

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