寒流来袭,癌症患者更易得流感?肿瘤专家:7件小事带你安稳过冬( 四 )

在输液时 , 一定注意保护输液手臂 , 减少手臂活动 , 穿刺手臂有任何疼痛或不适 , 及时告知护士或医生 。

3.注意个人卫生

化疗期间的患者要注意个人卫生 , 如常洗手 , 特别是饭前便后或与他人接触后 。

洗手要认真揉搓双手至少15 秒 , 应注意清洗双手所有皮肤 , 清洗指背、指尖和指缝 。

4.防寒保暖注饮食

即使天气寒冷 , 也要定时保持室内空气通风、温度适宜 。

合理饮食 , 选择易消化和吸收的高蛋白、高热量、高维生素饮食 。

5.早睡晚起

冬季特点是夜长昼短 , 所以我们提倡可以适当的增加睡眠时间 , 主要是睡眠可以帮助提高免疫力 , 加上冬季以“藏”为主的养生 , 增加睡眠也是保藏神气的一种方法 。